Le centre de yoga Sivananda de Montréal s’est refait une beauté récemment. Impossible de ne pas remarquer la façade jaune soleil quand on passe boulevard Saint-Laurent, près de l’avenue Fairmount. Depuis qu’une teinte plus pâle orne le mur – il était auparavant peint couleur saumon avec des bordures rouges –, les gens remarquent beaucoup plus le lieu et entrent même à l’intérieur par curiosité, nous dit-on au centre. Pour l’occasion, on y offre aussi quelques nouveaux cours et ateliers.

— Sophie Ouimet, La Presse

Méditer tout en restant branché, c’est possible. L’ex-journaliste Katerine Brisebois propose un programme téléchargeable d’initiation à la méditation, qu’on peut utiliser sur ordinateur, tablette ou téléphone. Pour chacun des sept thèmes, on trouve un e-book, des vidéos, des méditations guidées audio ainsi que des exercices de coaching audio. Pas le temps ? On peut investir aussi peu que 10 minutes par jour, précise Katerine Brisebois.

— Sophie Ouimet, La Presse

Prix de lancement : 47 $ (jusqu’à la fin septembre)