Pour se libérer de la douleur, il faut d’abord l’accepter, indiquent plusieurs études. La souffrance peut être exacerbée par les émotions négatives. C’est dans cette optique que le psychologue clinicien Frédérick Dionne, spécialiste de la douleur, propose la méditation pour arriver à vivre avec cette douleur. Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT (Payot) s’adresse aux personnes souffrant de douleur chronique et persistante et « qui ont épuisé toutes les ressources pour soulager leur douleur ». 

— Sophie Allard, La Presse

Libérez-vous de la douleur
par la méditation et l’ACT

Frédérick Dionne

Éditions Payot

En librairie demain, 29,95 $

À l’occasion du Mois de l’activité physique, des animateurs seront présents samedi matin, dès 10 h 30, dans une dizaine de parcs de Montréal afin d’animer des parcours d’exercices et de faire découvrir une façon de s’approprier les installations urbaines. Cardio plein-air et la FADOQ participent à l’événement destiné aux petits et aux grands. On apporte son lunch pour le pique-nique qui suivra. Information et inscriptions : 514 271-1411.

— Sophie Allard, La Presse

Capucine souffre d’une otite causée par des bactéries résistantes aux antibiotiques. Comment la soulager ? Petits et grands sont invités à trouver une solution pour guérir la jeune fille, en réalisant trois manipulations de laboratoire au musée Armand-Frappier : l’ensemencement, l’antibiogramme et l’observation au microscope. Cette activité, pour laquelle les réservations sont obligatoires, aura lieu tout l’été à compter du 23 juin au musée Armand-Frappier de Laval. Elle vise à faire connaître le préoccupant phénomène de la résistance aux antibiotiques, qui « multiplie au moins par deux le coût du traitement d’une infection bactérienne », selon l’Agence de la santé publique du Canada.

— Marie Allard, La Presse

Pour consulter le site du musée Armand-Frappier : http://www.musee-afrappier.qc.ca/fr/

Il s’est glissé une erreur dans le descriptif d’un soutien-gorge dans notre dossier « Déjouer la gravité » publié mardi dernier. La photo ci-contre montre le modèle Delta One Series de Reebok, en tissu Play Dry. Il offre un maintien élevé, avec bonnets amovibles, et un dos nageur. Vendu notamment chez Sports Experts à 44,99 $. Par ailleurs, précisons que le modèle T-Shape 1050 de Champion est offert ici uniquement en violet et en turquoise. Johanne Gobeil a sélectionné les modèles proposés.