Des pieds bien en mains

1. Pour les adoucir, on ponce nos pieds mouillés trois fois par semaine.

2. On se chausse au lieu de se promener pieds nus (condition idéale pour la transmission de verrues et l’apparition de callosités).

3. On garde pour soi nos produits et outils de pédicure, car leur partage fait se propager les bactéries de toutes sortes.

4. Pour contenir la transpiration normale des pieds, il suffit de recourir à un antisudorifique classique (à bille ou en vaporisateur).

5. Pour empêcher les champignons d’élire domicile dans nos chaussures, on fuit noirceur et moiteur. Pour ce faire, on désinfecte nos semelles intérieures (au Lysol), puis on les laisse sécher au soleil.

6. On éponge bien nos petits petons après la douche, ce qui limite au possible les risques récurrents de mycoses.

— Angélique Martel, collaboration spéciale