Plats surgelés

Trop salés

À moins d’avoir envie de passer le reste de la journée à la fontaine d’eau, évitez ces repas surgelés qui dépassent la limite de 700 mg de sodium par portion. À servir aux orignaux, friands des blocs de sel ?

— Marie Allard, La Presse

Marie Allard La Presse

POULET TERIYAKI

Thaïzone

4,99 $ pour 260 g

Sodium : 1590 mg. C’est 66 % du maximum de sel qu’un adulte devrait consommer en une journée.

TORTELLINI AU FROMAGE AVEC SAUCE ROSÉE

O sole mio

2,99 $ (avec 1 $ de rabais) pour 340 g

Sodium : 1160 mg. C’est 48 % du maximum de sel qu’un adulte devrait consommer en une journée.

MACARONI AU FROMAGE PEPPER JACK

Chili’s

3,49 $ pour 284 g

Sodium : 1150 mg. C’est 48 % du maximum de sel qu’un adulte devrait consommer en une journée.

PAD THAÏ AU POULET

Thaï express

4,49 $ pour 300 g

Sodium : 900 mg. C’est 38 % du maximum de sel qu’un adulte devrait consommer en une journée.

MATTAR PANEER INDIEN

Amy’s

6,29 $ pour 284 g

Sodium : 780 mg. C’est 32 % du maximum de sel qu’un adulte devrait consommer en une journée.

Note : prix payés chez IGA à Montréal, le 30 novembre 2016.