Bilan de santé des Québécois
Alerte à la sédentarité, à l’obésité et à la détresse psychologique
La Presse
Cinq Québécois sur 10 de 15 ans et plus atteignent le niveau minimal d’activité physique recommandé, mais 30 % des répondants admettent être sédentaires. Cette proportion de personnes sédentaires est même de 22 % chez les 15 à 24 ans. Les femmes, de même que les personnes peu scolarisées ou à faible revenu, sont plus enclines à être sédentaires.
Le cinquième (19 %) de la population québécoise de 15 ans et plus consomme des boissons sucrées ou énergisantes quotidiennement. Les hommes sont proportionnellement plus nombreux que les femmes à en consommer (24 % contre 14 %). Elles sont aussi plus répandues chez les jeunes de 15 à 24 ans, qui sont 23,3 % à dire qu’ils en boivent au moins une fois par jour.
Un Québécois sur cinq (19 %) est obèse, ce qui représente une augmentation de 3 % depuis 2008. L’augmentation de l’obésité depuis 2008 est perceptible tant chez les hommes que chez les femmes. La plus forte proportion de personnes obèses est observée chez les 45-64 ans. Le problème est moins prévalent chez les diplômés universitaires que chez les personnes moins scolarisées.
En 2014-2015, plus d’un Québécois sur cinq a essayé de perdre du poids dans les six mois qui ont précédé l’enquête, et c’est le cas d’environ une femme sur trois de 25 à 44 ans.
Enfin, près d’un Québécois sur 10 ayant tenté de perdre du poids ou de le maintenir a eu recours souvent à au moins une des méthodes potentiellement dangereuses.
En 2014-2015, 19 % des Québécois fument la cigarette (comparativement à 24 % en 2008). Cette habitude est en baisse chez les hommes, chez les femmes et chez tous les groupes d’âge, à l’exception des 65 ans et plus. Les Québécois à faible revenu fument davantage que les mieux nantis.
En 2014-2015, 17 % des Québécois de 15 ans et plus ont déclaré avoir consommé de la drogue au cours des 12 derniers mois. Cette proportion était de 13 % en 2008. La consommation de drogues diminue avec l’âge, passant de 40 % chez les 15 à 24 ans à 1,9 % chez les 65 ans et plus.
La consommation de cannabis – de loin la drogue la plus consommée – est passée de 12 % en 2008 à 15 % en 2014-2015. Le cannabis est particulièrement prisé par les jeunes de 15 à 24 ans et par les détenteurs d’un diplôme d’études secondaires ou d’études collégiales.
La quasi-totalité de la population québécoise de 15 ans et plus se dit satisfaite de sa vie sociale (environ 47 % des sondés se disent très satisfaits et 47 % plutôt satisfaits).
Surprise ! Les personnes âgées de 65 ans et plus se disent particulièrement bien entourées : elles sont 58 % à se déclarer très satisfaites de leur vie sociale.
Si les Québécois sont contents de leur entourage, ils sont néanmoins très anxieux. Pas moins de 36 % des jeunes de 15 à 24 ans et pas moins de 45 % des femmes de cet âge atteignent le niveau élevé de l’échelle de détresse psychologique de l’enquête. Avec l’âge vient la sérénité pour beaucoup de gens : à 65 ans et plus, ils sont 22 % à se situer à ce niveau de détresse.
Enfin, 2,8 % des répondants ont eu des idées suicidaires sérieuses au cours de la dernière année.
* Ce bilan a été réalisé auprès de 45 760 Québécois de 15 ans et plus, ce qui correspond à un taux de réponse pondéré de 61 %. La collecte de données s’est effectuée par interview téléphonique assistée par ordinateur ou par auto-interview par ordinateur.