Des livres audio pour vous évader en nature
Pique-niquer sur la plage
La chaleur du soleil sur votre peau et la finesse du sable entre vos orteils invitent votre corps à la détente. Que vous soyez assis dans une chaise longue ou sur votre serviette, ou encore emmitouflé sous une couverture chaude, un festin alléchant à portée de main, profitez de ce repos privilégié pour vivre une histoire fabuleuse.
Suggestion de livre audio
L’été où je suis devenue jolie, de Jenny Han
Voici le premier livre à succès derrière la série phénomène présentée sur Prime Video. Accompagnez la jeune Belly lors d’un été marquant au bord de la mer et sous le soleil éclatant, où son cœur bat la chamade entre deux garçons on ne peut plus différents. Vous apprécierez cette histoire d’amour et de passage à l’âge adulte remplie de rebondissements surprenants.
Décrocher en camping
Vous vous laissez bercer par le vent dans un hamac tandis que vous admirez les rayons de lumière qui se faufilent entre les branches des arbres. Le doux parfum de la forêt remplit vos poumons d’air frais. Vous vous sentez en paix et en sécurité… N’est-ce pas là le contexte idéal pour vivre les sensations fortes d’un titre à suspense ?
Suggestion de livre audio
Oracle, d’Andrew Pyper
Dans cette production originale d’Audible, Patrick Labbé incarne Nate Russo, un médium qui aide le FBI (Federal Bureau of Investigation) à résoudre des enlèvements et des homicides. Son don : toucher les proches des personnes disparues pour revivre les moments d’horreur précédant l’évènement tragique. Patrice Robitaille et Ariane Castellanos s’ajoutent à la distribution pour la suite, Oracle 2 : meurtres au pays des rêves, qui vous conduit jusqu’à un parc d’attractions abandonné de la Nouvelle-Angleterre où une entité maléfique guette dans l’ombre.
Sur la route des vacances
Parce que le trajet a autant d’importance que la destination, vous prenez le temps de contempler les merveilles que vous réserve la route. Des paysages grandioses, tels des tableaux en constante évolution, défilent sous vos yeux. Profitez de ces quelques heures de quiétude au volant pour apprivoiser un grand classique.
Suggestion de livre audio
Anne, la maison aux pignons verts, de Lucy Maud Montgomery
Découvrez les paysages idylliques de l’Île-du-Prince-Édouard et le quotidien d’une autre époque grâce à cette célèbre œuvre canadienne dans laquelle la résilience, l’amour et l’imagination sont à l’honneur. Suivez les aventures d’Anne Shirley, une orpheline envoyée par erreur chez Marilla et Matthew Cuthbert, alors qu’elle transforme les vies plutôt mornes de son entourage.
En randonnée en forêt
Vous aventurer un peu plus loin, gravir un nouveau sommet, découvrir ce qui se cache au bout du sentier : c’est aussi ça, repousser vos limites. Tandis que vos chaussures de randonnée vous mènent à votre prochain objectif, redoublez d’efforts en vous laissant inspirer par les exploits d’un athlète aguerri afin de pouvoir donner, vous aussi, le meilleur de vous-même.
Suggestion de livre audio
Sidney Crosby : l’année recrue, de Sidney Crosby
Voici la légende d’un des plus grands joueurs de hockey de tous les temps. Le narrateur Paul Houde et le comédien Mathieu Baron vous transportent en 2005 et en 2006 pour revivre cette saison historique pendant laquelle Sidney Crosby, jeune prodige canadien de 18 ans, débarque dans un club professionnel en difficulté. La pression d’exceller, la rivalité du hockeyeur avec Alex Ovechkin, ses coéquipiers : cette production originale d’Audible met tout ça en lumière.
En flottant sur l’eau
Que ce soit sur une planche à pagaie ou à bord d’un bateau de pêche, d’un canot ou d’un kayak, l’eau invite au calme. Les vagues appellent la sérénité, comme si elles repoussaient vos soucis sur les berges. Profitez de ce moment d’introspection pour changer votre vision du monde… et de vous-même.
Suggestion de livre audio
L’anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive, d’Amélie Seidah, Ph. D., et Isabelle Geninet, Ph. D.
Et si, plutôt que de combattre l’anxiété, vous en faisiez votre alliée pour mieux faire face aux inquiétudes du quotidien ? C’est ce que proposent deux psychologues québécoises dans ce titre de développement personnel s’adressant autant aux personnes qui vivent avec des symptômes légers d’anxiété qu’à celles qui sont atteintes de troubles anxieux. Découvrez des exercices et des stratégies concrètes pour remplacer vos réflexes nuisibles par des habitudes productives.
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